中華民族在漫長的歷史發(fā)展進程中，形成了博大精深的民族文化，其中就包括豐富多彩的民族節(jié)日春節(jié)、元宵節(jié)、清明節(jié)、端午節(jié)、七夕節(jié)、中秋節(jié)、重陽節(jié)，等等。這些節(jié)日久經(jīng)滄桑傳延至今，不僅有著群眾喜聞樂見的娛樂形式、豐富多彩的民俗文化、約定俗成的民間禮儀，而且蘊藏著歷代民眾共同的理想和精神追求、凝結(jié)著中華民族的民族精神和思想精華。中國傳統(tǒng)節(jié)日蘊含著值得弘揚的優(yōu)秀民族精神，主要有以下幾點：
　　熱愛生命、追求健康的人本精神。天地之間人為貴，以人為中心，人是主導(dǎo)，人追求與萬物的和諧，這是我國傳統(tǒng)文化以人為本的精神和基調(diào)。在年復(fù)一年、周而復(fù)始、代代相傳的傳統(tǒng)節(jié)日之中，人始終是節(jié)日的主體。節(jié)慶活動的內(nèi)容主要是以滿足人的需要、和諧天人關(guān)系、展示人的才藝、進行人際交往為主。人們在節(jié)日中，或闔家團聚、歡慶交流，或探親訪友、男女相會，或祭祀祖先、追念先賢，或結(jié)伴出游、踏青賞月，或尊老愛幼、扶貧濟困在普天同慶、融融之樂中，追求著人與自然、人與人的和諧。人最可貴的是生命，中國每一個傳統(tǒng)節(jié)日都體現(xiàn)了對生命的熱愛，對健康的追求。幾乎每個節(jié)日都有群眾性的文體活動：春節(jié)，舞龍舞獅、踩高蹺扭秧歌；清明節(jié)，踏青賞春、蕩秋千放風(fēng)箏；端午節(jié)，龍舟競渡、戶外郊游；重陽節(jié)，登高嘯詠，騎射競射，等等。許多節(jié)日還有避邪驅(qū)瘟、追求健康的內(nèi)容，如除夕前的除塵送灶，清明節(jié)的插柳戴柳，端午節(jié)的懸艾蒲、飲雄黃酒，重陽節(jié)佩插茱萸、飲菊花酒等。人們在盡情享受節(jié)日的歡娛中，在平安吉祥、健康快樂的美好祝福中，譜寫著一曲曲對生命的頌歌。
　　敬祖孝先、尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。中華民族對自己的祖先歷來有著異常濃厚的感情，《禮記》稱：親親故尊祖，尊祖故敬宗。仁義與孝悌是中華民族傳統(tǒng)道德的核心，孝悌的基本內(nèi)容則是父慈子孝、兄友弟恭，并由此推及到尊老愛幼等。慎終追遠的情懷成為中華文明的一條重要根脈，每逢佳節(jié)都要虔誠地祭祀祖先，以表達對祖先的孝思和懷念。春節(jié)、清明節(jié)、中元節(jié)等，都有祭祖的儀式和內(nèi)容，在祭奠與追思中，孕育著后人的感恩之心和責(zé)任意識。節(jié)慶活動中還處處體現(xiàn)著對長者的尊敬和對幼兒的寵愛，春節(jié)給長者拜年，為長輩們送上可心的禮物，節(jié)日宴席上對長者座次的優(yōu)先考慮，為長輩們敬酒祝福；以祈福求壽為重要內(nèi)容的重陽節(jié)，自1989年便成為國家法定的老人節(jié)，尊老愛老已成為節(jié)日的新主題。孩童幼兒更是節(jié)日的寵兒，春節(jié)長輩要給壓歲錢，屠蘇酒要從年幼者喝起，端午節(jié)要給兒童涂雄黃、佩香囊、帶艾虎，中秋節(jié)有兒童喜愛的兔兒爺、流星香球等，這些習(xí)俗寄托著人們對后代的祝福與期望。
　　勤勞勇敢、剛健有為的自強精神。中華民族是一個勤勞勇敢的民族，具有剛健有為、自強不息的進取精神，這種民族特性和民族精神一直是中華民族奮發(fā)向上、蓬勃發(fā)展的動力，它體現(xiàn)在人們生活的各個方面，在節(jié)慶文化中也有突出的顯現(xiàn)。中國傳統(tǒng)節(jié)日是人們展示勤勞智慧、聰明才藝的最佳時機。元宵節(jié)的燈會展示著各種奇思妙想和精湛的手藝。廟會上百戲雜陳、百藝斗勝，使人目不暇接。文人可以聯(lián)句詠詩，村女也可以當(dāng)場對歌，劉三姐不輸于酸秀才。燈謎競猜，讓人絞盡腦汁。窗花剪紙，生動傳神。小女兒斗草，比的是植物知識。秋千起伏，風(fēng)箏入云，孔明燈升天，荷花燈入水，各有勝場。七夕的乞巧，更是以巧手姑娘為美的訴求。這些多姿多彩的節(jié)慶民俗事象，充分反映了華夏子孫剛健有為、自尊自強的進取精神，正是這種精神使中華民族不屈不撓、開拓進取、勇往直前。
　　弘揚正義、憂國憂民的愛國情懷。中華民族是個重理智的民族，在漫長的歷史發(fā)展中，形成了堅持正義的民族氣節(jié)和憂國憂民的博大情懷。中國傳統(tǒng)節(jié)日中，有不少節(jié)日是與民族氣節(jié)和愛國傳統(tǒng)相關(guān)聯(lián)的，尤以清明節(jié)和端午節(jié)為代表。清明節(jié)中融入的寒食節(jié)，其起源是為了紀念傳說中的晉國忠臣介子推。介子推居功不取，隱居綿山，寧被燒死，用自己的生命為代價，為民請命，諫言君王自修自省，勤政清明。人們把介子推蒙難的日子定為寒食節(jié)，每年此日禁忌煙火，只吃寒食，以示紀念。過寒食節(jié)的同時，人們也世世代代贊美與弘揚著介子推的剛正氣節(jié)。端午節(jié)是為了紀念偉大的愛國詩人屈原。他上下求索，為的是精忠報國，卻屢遭陷害以至含冤而死。民間為了憑吊屈原，形成了端午節(jié)賽龍舟、吃粽子的節(jié)俗。屈原憂國憂民的愛國精神通過端午節(jié)這一載體，在年復(fù)一年、周而復(fù)始的節(jié)慶活動中，不斷地得以發(fā)揚光大。
　　貴和尚美、團結(jié)和睦的心理追求。和即和諧、統(tǒng)一，美即美好、團圓，貴和尚美、團結(jié)和睦是我國傳統(tǒng)文化的基本精神之一。中國傳統(tǒng)節(jié)日蘊含著豐富的和諧理念，節(jié)日的源起便是先人將自然時間進程與社會生活節(jié)律有機結(jié)合的產(chǎn)物，體現(xiàn)著天人合一的理念；節(jié)日中的各項娛樂活動、人際交往、飲食安排等都體現(xiàn)著人與自然的和諧、人與社會的和諧、人與人的和諧。除夕之夜，闔家團圓，一家人聚在一起和面包餃子，和面的和與合諧音，而圓圓的餃子皮則象征著團圓。春節(jié)里的拜年活動，使親朋鄰里之間，消除了隔閡，增進了團結(jié)，可謂一聲恭喜，互泯恩仇。元宵節(jié)，全家圍坐在一起吃湯圓，又表達了人們希望生活團團圓圓、和諧美滿的愿望。七夕節(jié)，牛郎織女的凄美傳說，將中國人天長地久的愛情演繹得如此唯美和浪漫。中秋節(jié)，團圓團聚、家國和諧，是中華民族永恒的憧憬與追求。九九重陽，登高吃糕，寄托著人們健康長壽、實現(xiàn)人生境界步步高的美好愿望。
　　正是由于中國傳統(tǒng)節(jié)日有著如此深厚的民族精神的蘊含，所以，其傳承民族血脈、提升民族精神的價值，強化民族文化記憶、心理認同的價值，維系民族團結(jié)、社會和諧、家庭和睦的價值，激發(fā)與釋放情感、協(xié)調(diào)人與自然關(guān)系的價值，是任何文化形式都難以替代的。
　　在建設(shè)社會主義和諧社會的今天，我們應(yīng)該重視運用傳統(tǒng)節(jié)日弘揚民族文化，使優(yōu)秀的民族精神發(fā)揚光大，并與時俱進地發(fā)展傳統(tǒng)節(jié)日文化，使傳統(tǒng)節(jié)日成為當(dāng)代民眾由衷喜愛、自覺參與、樂在其中的精神家園。